Gesundheitszentrum Oase e.V.
   Gesundheitszentrum Oase e.V.

Yoga

Basic-Stunde mit Grundlagen des Hatha-Yoga. Einführung in Atmung, Flexibilität, Balance und Entspannung. Der ganze Körper wird bewusst geöffnet, tief gedehnt und somit vitalisiert und gereinigt.