Gesundheitszentrum Oase e.V.
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Sauna

Wer kennt das nicht? In der nasskalten Jahreszeit liegt nichts näher, als nach einem harten Workout die Studio eigene Sauna aufzusuchen. Aber auch im Sommer lohnt sich der Saunagang. Schließlich können auch 30 Grad im Schatten einem Saunabad nicht einmal annähernd das Wasser reichen. Durch Klimaanlagen, die die Raumtemperatur zu Hause, im Büro, im PKW etc. herunter kühlen, kommt der Körper auch in der heißen Jahreszeit immer seltener ins Schwitzen.

Dabei ist Letzteres für die Entschlackung so wichtig. Schließlich werden hierbei Giftstoffe aus dem Körper ausgeschieden. Und das kann nur die Sauna das ganze Jahr über leisten. Zudem verbessert ein Saunabad Ihr allgemeines Wohlbefinden. Es entspannt die Muskulatur und regt den Kreislauf sowie das Immunsystem an.

Entspannen Sie in unserer Studioeigenen Sauna, genießen Sie die Atmosphäre und schalten Sie vom Alltagsstress ab.

Ein kleines Nickerchen danach ist der krönende Abschluss nach einem harten und anstrengenden Tag.

Unsere Sauna-Ausstattung:

  • finnische Sauna
  • Tepidarium mit Farblichttherapie
Sauna
Montag

Dienstag, Mittwoch,

 Donnerstag

Freitag Samstag Sonntag

10:00 - 12:00 Uhr

16:00 - 21:45 Uhr

10:00 - 12:00 Uhr

16:00 - 21:45 Uhr

13:00 - 21:45 Uhr 14:00 - 17:45 Uhr

09:00 - 12:45 Uhr

16:00 - 18:45 Uhr

Montag

Damensauna

16:00 - 21:45 Uhr